เซ็กซ์ดีที่สุดในตอนเช้าหรือไม่? มีช่วงเวลาใดบ้างที่เพิ่มความสนิทสนม? หลายคนรู้ว่าการมีเพศสัมพันธ์สามารถลดความเครียด เพิ่มภูมิคุ้มกัน เผาผลาญแคลอรี ปรับปรุงสุขภาพหัวใจ เพิ่มความนับถือตนเอง เพิ่มความสนิทสนม และส่งเสริมการนอนหลับตอนกลางคืนให้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามการมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้าดีขึ้นหรือไม่?
เจน เกรียร์ นักบำบัดการสมรสชาวอเมริกัน กล่าวว่า “ช่วงเช้าเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดสำหรับการดื่มด่ำ เพราะคุณอาจจะเร่งรีบ และความตื่นเต้นเร้าใจของเซ็กส์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติจะยิ่งทำให้ประสบการณ์ทั้งหมดเข้มข้นขึ้น”
นอกจากนี้ Dr. Debby Herbenick นักวิทยาศาสตร์การวิจัยชาวอเมริกันและผู้เขียน ‘ Because It Feels Goods’ พบว่าคู่รักที่รักกันในตอนเช้ารายงานว่ารู้สึกมีความสุขมากขึ้นตลอดทั้งวัน ผลการทดสอบพบว่ามีประโยชน์มากกว่าสุขภาพจิตที่ดีขึ้น คู่รักที่มีส่วนร่วมในการกระตุ้นทางเพศบางอย่างกับคู่ของพวกเขาก็มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้นเช่นกัน ในขณะเดียวกัน เมื่อถึงจุดไคลแม็กซ์หรือถึงจุดสุดยอด ร่างกายจะปล่อยสารเคมีที่เพิ่มปริมาณเอสโตรเจน ฮอร์โมนเหล่านี้ทำงานเพื่อปรับปรุงโทนสีและเนื้อสัมผัสของผิวหนังและเส้นผมของคุณ
เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้ามักจะหมายถึง “ความรวดเร็ว” จึงอาจไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดที่จะแนะนำกางเกงทอม(เซ็กส์ทอย)เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพ มีข้อสันนิษฐานว่าผู้หญิงใช้กางเกงทอม(เซ็กส์ทอย)แทน แต่นั่นไม่ใช่กรณี เซ็กส์ทอยไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทน แต่เพื่อเสริมสร้าง อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะมีเซ็กส์ทอยหรือไม่ก็ตาม เซ็กส์ควรเป็นไปตามธรรมชาติและสนุกสนาน
ดังนั้น ลองใช้ท่าที่ไม่ต้องใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องใช้ความพยายามเลย: การช้อน “ในขณะที่คุณหันหน้าหนีจากผู้ชายของคุณ ให้แยกขาของคุณและนำทางเขาในตัวคุณ” Jane Greer นักบำบัดโรคทางเพศและการสมรสในนครนิวยอร์กกล่าว “มือของเขาจะเป็นอิสระในการท่องไปในจุดร้อนของคุณ และเขาสามารถกระซิบข้างหูคุณได้”
การมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้าเพิ่มความเป็นธรรมชาติ แต่คู่รักก็ต้องการความโรแมนติกและความใกล้ชิดเช่นกัน
ความโรแมนติก ความสนิทสนม และการเล่นหน้าจะถูก “โยนทิ้ง” เมื่อการมีเพศสัมพันธ์ตอนเช้าเป็นเรื่องของ “ความรวดเร็ว” ดังนั้นคู่รักจึงต้องให้ความสำคัญกับ “จุดร้อน” ของคู่ของตน คู่ของคุณต้องการถูกจูบหรือสัมผัสตรงจุดนั้น ชอบตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง หรือชอบพูดจาลามกหรือไม่? ฝึกฝนในสิ่งที่จะทำให้การมีเพศสัมพันธ์สนุกที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่เพราะการจูบคู่ของคุณและสร้างออกซิโตซินหมายความว่าคุณทั้งคู่จะรู้สึกผูกพันกันมากขึ้น”
